• Welcome to Cardio Tennis! >>
• 上用賀工房「プラントハンガー」作成教室開催のお知らせ☆。（2018.2.27）
• 土日祝の回数券の回数券廃止のお知らせ。（2018.2.6）
• テニスの日イベント無事終了しました！
• アップフォーヨガオリジナル『アロマリフレッシュミスト』発売のお知らせ☆ >>
• 2017年マンスリートーナメントのお知らせ
• カーディオテニス、料金プラン変わりました。（2014.11.4）
• 東京アメリカンクラブ月刊誌「iNTOUCH」（3月1日発行）にカーディオテニスが掲載されました。
  （2014.2.28）

1972年の設立以来、地域の皆様の健康作りの場としてご愛顧いただいて参りました当クラブは、
新しい時代の「ウェルネスセンター」として、ヨガ、フィットネス、整体など、
さまざまなプログラムの提供を始めました。
上用賀テニスクラブで「ココロ」と「カラダ」を美しく輝かせてください。

＊ Welcome to Cardio Tennis ＊
Cardio Tennis is a cardio vascular training activity done while hitting tennis balls and listening to medium beat music. A professional coach will guide you through a variety of drills allowing you to hit many tennis balls. You will be equipped with a heart rate monitor to show real-time heart rates and fat burning results.
Average calorie burn rates: 750 kcal/male: 500kcal/female

Enjoy a Fun and Healthy Racquet Sport! Why don't you join us?
Class Schedule : Saturday 12:15-13:25
Skill level : All skill levels welcome. We especially encourage First-Timers!
Equipment : Casual Sports Attire, Tennis Shoes ( racquet rental available)
Cardio Tennis Session Fee: ¥3,000 per session (multiple discount pass 4 lessons: \10,000)

For further information or Booking please feel free to call us at: 03-6804-4456.
(English speaking receptionist: Monday to Friday 9:00 to 17:00)
or send us an e-mail
Access: see map (20 minutes'drive from Tokyo American Club) )